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其他資訊

　　□只要肌肉排毒，身體就會年輕又美麗！
　　□要變小臉應該按摩脖子而不是臉
　　□做越多運動的人越容易胖！
　　□翹腳的習慣會造成肚子突出的體型

　　作者為日本知名物理治療師，經由三千多人以上的臨床經驗得知：如果肌肉與骨骼沒有改變，身體曲線也就不會改變。尤其當肌膚毒素累積過多，肌肉也容易緊繃，因此整個人會顯得暗沉、疲憊，甚或造成肥胖、原因不明的發冷、肩痠、腰痛等症狀。想要臉型緊緻、精神飽滿、變瘦、腰圍變細、身材更凹凸有致? 只要透過「肌肉排毒按摩」，身體就會年輕又美麗！

　　所謂的「肌肉排毒法」，是讓肌肉排出毒素的健康理論。作者主張「肌肉變柔軟就能減肥，皮膚也會變年輕」、「讓內臟休息的飲食可以燃燒脂肪」、「按摩會讓身體分泌抗老化的激素」。此外，作者還認為「肌肉多=脂肪少是騙人的謊言」、「想要肌膚嫩白只需深呼吸，不需要昂貴的美白霜」、「光是按摩手部就會變瘦」等。

　　肌肉排毒不分男女老幼，可以改善所有人的身體。因為它會改變組成身體骨幹的肌肉與骨頭。肌肉與骨頭只要改變，周圍的血液與淋巴的流動就會變得順暢，最後連內臟的功能都會變好。只要身體的功能變好，自然可以快速瘦腰、變小臉、擁有美白肌，讓你年輕十歲！    

本書特色

　　★突破26萬本！《肌肉排毒瘦身法》作者的終極方法！
　　★日本亞馬遜網站4顆星推薦！

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 小野晴康    新功能介紹
• 譯者：陳冠貴
• 出版社：健行    新功能介紹
• 出版日期：2014/06/28
• 語言：繁體中文

其他新聞

  圖文／鏡週刊 有一名網友做了一項美好的退休投資試算：「買進15%配息基金，7年本金就回來了。」這也是許多民眾買進南非幣配息基金時，所做的美好假設！但15%配息率卻是非常錯誤的假設，因為基金公司根本就沒說配息會固定在15%，很有可能未來會調降配息也說不定！ 很多理專在銷售配息基金時，都只強調「好看」或是「最高」的年化配息率，對於基金說明書底下的警語，卻避而不談：「基金配息率不代表基金報酬率，且過去配息率不代表未來配息率。」 這句警語，如果說的更白話一點，其實就是：「基金公司不保證未來配息率是否為目前的配息率，配息率也有可能隨市場調整。」既然會調整，當然就包括了未來配息率可能會調降的風險！ 因為基金公司從來就沒有說，南非幣配息基金的配息率會永遠固定在15％～19%，很有可能19%只是「單月」的曇花一現，所以「現在」的高配息，「未來」會領多久？沒有人敢掛保證！ 鉅亨網投顧策略長張榮仁做了假設：「如果現在買進時，提供15%配息率，但萬一未來基金配息率調降，而借錢投資的人，又很不幸的遇到銀行房貸或信貸利率上升，那麼投資人還得出錢嗎？所以，如果是借錢買南非幣配息基金，基本上比較像投機，而不是零風險的無本套利術。」 更多鏡週刊報導 【19%配息真相】19%配息率　小心是因為淨值下跌的假象 【19%配息真相】拆解南非幣配息基金　19%配息率這樣來的！ 【19%配息真相】除了匯率　投資標的也可能出事造成大賠！

  記者華少甫／台北報導  位於大安區的「Mocktini」，剛剛營業滿2年，店裡主打無酒精的創意調飲跟創意料理，在巷弄間走出了屬於自己的道路，店家氣氛輕鬆，加上夢幻色系的餐點跟宛如彩虹的飲品，吸引不少年輕少女及附近的上班族。好康分享活動，即日起至9月底止，到店裡消費滿額，出示《ETNEWS新聞雲》app，便可獲得一份朱古力薯條喔！ ▲mocktini餐點。（圖／記者華少甫攝） 「Mocktini」一字，源於Mock跟Martini兩字的結合，意思是無酒精的馬丁尼雞尾酒，店家仿製雞尾酒長得水水的概念，但不使用酒精方式，融合咖啡、花草、蔬果、在地特色等元素，調製出多樣化的無酒精雞尾酒創作輕食飲品。 ▲mocktini餐點。（圖／記者華少甫攝） 店裡有一個投影機，每天中午會播放新聞頻道，晚上則是國外的美食節目，讓這個小小的空間，變得與眾不同，許多上班族下班後，也喜歡來這裡放鬆，聽聽音樂，喝喝調飲，人生非常愜意。 ▲mocktini餐點。（圖／記者華少甫攝） 午茶饗宴4人套餐（可選2份主食、2份拼盤餐點、4杯飲料） 旺來豆腐乳火腿鳥巢義大利麵 素有中式起司別稱的豆腐乳醬，搭配新鮮鳳梨，火腿，將在地風味注入義式料理，「我們的食物都是用中式融合西式的概念，變成一種翻轉式概念的美食。」老闆笑著說，「豆腐乳跟鳳梨有點甜甜鹹鹹的口感，融合義大利麵，口味非常搭，如果客人想要做成素食的話，我們也都可以客製化。」 ▲mocktini餐點。（圖／記者華少甫攝） 道卡斯鮮芋五穀米燉飯 使用大甲芋頭與紫芋地瓜為主軸，加入培根干貝、白酒搭配五穀米燉煮，芋頭控的人一定會愛。 ▲mocktini餐點。（圖／記者華少甫攝） 普切塔拼盤 是一道義大利的傳統前菜，店家加入番茄丁，做成5種種類共8片的創意料理，底下的麵包則統一是長法，味道軟中帶硬的口感，最是對味。 ▲mocktini餐點。（圖／記者華少甫攝） 芋見夏威夷 使用大甲芋頭當基底，加上夏威夷比薩的料，坊間沒有人做過這樣的料理，創意十足之外，口味也非常講究，適合三五好友一起來分食。 ▲mocktini餐點。（圖／記者華少甫攝） 店家的飲料大多都十分夢幻，顏色看似調酒，但其實都是無酒精飲品（店家另備有雞尾酒及酒品供想暢飲的顧客），希望把台灣的食材融入到各式料理之中。 「藍色珊瑚蕉」是使用新鮮香蕉、鳳梨汁、鮮奶、藍柑橘果露調製而成；「古早味麵茶」則是一款中南部人的童年回憶，用杏仁薑加麵茶以及鮮奶，口味非常傳統；「Kiwibaby」顧名思義，是一款用奇異果為底的飲料，加上可爾必思跟奇異果果露，搭配椰奶，口感非常清爽，「南境香頌」則是用南部的名產薑汁番茄，搭配甘蔗汁、水蜜桃果泥、梅粉、自製薑蜜製作而成。 ▲mocktini餐點。（圖／記者華少甫攝） 店裡會收10%服務費，每人低消為一杯飲品，以前店休是周日，但目前已經調整成每天都營業。此外，店裡也有開放包場，座位可容納40~45個人，平日一小時5000元，假日1小時1萬元，不收場地費，且租金可抵消費，非常划算。 好康分享活動，即日起至9月底止，到店裡消費滿千元，出示《ETNEWS新聞雲》app，便可獲得一份朱古力脆薯喔！ ● 《ETNEWS新聞雲》提醒您：喝酒不開車，開車不喝酒。  Mocktini 地址：台北市敦化南路二段152-1號 電話：02-2707-6021 營業時間：12:00~0:00，餐點供應至21:00，飲品供應至23:00，無公休日  《ETNEWS新聞雲》現正與店家進行採訪合作活動 歡迎來信ettravel@ettoday.net或私訊《ETNEWS餓勢力》臉書洽詢 更多旅遊情報 請下載ETNEWS新聞雲app

  記者華少甫／台北報導  位於大安區的「Mocktini」，剛剛營業滿2年，店裡主打無酒精的創意調飲跟創意料理，在巷弄間走出了屬於自己的道路，店家氣氛輕鬆，加上夢幻色系的餐點跟宛如彩虹的飲品，吸引不少年輕少女及附近的上班族。好康分享活動，即日起至9月底止，到店裡消費滿額，出示《ETNEWS新聞雲》app，便可獲得一份朱古力薯條喔！ ▲mocktini餐點。（圖／記者華少甫攝） 「Mocktini」一字，源於Mock跟Martini兩字的結合，意思是無酒精的馬丁尼雞尾酒，店家仿製雞尾酒長得水水的概念，但不使用酒精方式，融合咖啡、花草、蔬果、在地特色等元素，調製出多樣化的無酒精雞尾酒創作輕食飲品。 ▲mocktini餐點。（圖／記者華少甫攝） 店裡有一個投影機，每天中午會播放新聞頻道，晚上則是國外的美食節目，讓這個小小的空間，變得與眾不同，許多上班族下班後，也喜歡來這裡放鬆，聽聽音樂，喝喝調飲，人生非常愜意。 ▲mocktini餐點。（圖／記者華少甫攝） 午茶饗宴4人套餐（可選2份主食、2份拼盤餐點、4杯飲料） 旺來豆腐乳火腿鳥巢義大利麵 素有中式起司別稱的豆腐乳醬，搭配新鮮鳳梨，火腿，將在地風味注入義式料理，「我們的食物都是用中式融合西式的概念，變成一種翻轉式概念的美食。」老闆笑著說，「豆腐乳跟鳳梨有點甜甜鹹鹹的口感，融合義大利麵，口味非常搭，如果客人想要做成素食的話，我們也都可以客製化。」 ▲mocktini餐點。（圖／記者華少甫攝） 道卡斯鮮芋五穀米燉飯 使用大甲芋頭與紫芋地瓜為主軸，加入培根干貝、白酒搭配五穀米燉煮，芋頭控的人一定會愛。 ▲mocktini餐點。（圖／記者華少甫攝） 普切塔拼盤 是一道義大利的傳統前菜，店家加入番茄丁，做成5種種類共8片的創意料理，底下的麵包則統一是長法，味道軟中帶硬的口感，最是對味。 ▲mocktini餐點。（圖／記者華少甫攝） 芋見夏威夷 使用大甲芋頭當基底，加上夏威夷比薩的料，坊間沒有人做過這樣的料理，創意十足之外，口味也非常講究，適合三五好友一起來分食。 ▲mocktini餐點。（圖／記者華少甫攝） 店家的飲料大多都十分夢幻，顏色看似調酒，但其實都是無酒精飲品（店家另備有雞尾酒及酒品供想暢飲的顧客），希望把台灣的食材融入到各式料理之中。 「藍色珊瑚蕉」是使用新鮮香蕉、鳳梨汁、鮮奶、藍柑橘果露調製而成；「古早味麵茶」則是一款中南部人的童年回憶，用杏仁薑加麵茶以及鮮奶，口味非常傳統；「Kiwibaby」顧名思義，是一款用奇異果為底的飲料，加上可爾必思跟奇異果果露，搭配椰奶，口感非常清爽，「南境香頌」則是用南部的名產薑汁番茄，搭配甘蔗汁、水蜜桃果泥、梅粉、自製薑蜜製作而成。 ▲mocktini餐點。（圖／記者華少甫攝） 店裡會收10%服務費，每人低消為一杯飲品，以前店休是周日，但目前已經調整成每天都營業。此外，店裡也有開放包場，座位可容納40~45個人，平日一小時5000元，假日1小時1萬元，不收場地費，且租金可抵消費，非常划算。 好康分享活動，即日起至9月底止，到店裡消費滿千元，出示《ETNEWS新聞雲》app，便可獲得一份朱古力脆薯喔！ ● 《ETNEWS新聞雲》提醒您：喝酒不開車，開車不喝酒。  Mocktini 地址：台北市敦化南路二段152-1號 電話：02-2707-6021 營業時間：12:00~0:00，餐點供應至21:00，飲品供應至23:00，無公休日  《ETNEWS新聞雲》現正與店家進行採訪合作活動 歡迎來信ettravel@ettoday.net或私訊《ETNEWS餓勢力》臉書洽詢 更多旅遊情報 請下載ETNEWS新聞雲app

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